EMDR

Was das ist?     

Der Hammer ist das! Mein absolutes Lieblingstool im Life Coaching.

Diese hochwirksame Methode, ursprünglich aus der Trauma-therapie, wurde in den 1990ern von Dr. Francine Shapiro entwickelt und in vielen Studien erprobt und wissenschaftlich belegt.

Auch im Coaching wird EMDR seit einiger Zeit mit großem Erfolg angewendet. Es hilft unfassbar schnell und effektiv beim Lösen von belastenden

• Gefühlen
• Erinnerungen
• Körperempfindungen

aber auch von

• Ängsten (vorm Fliegen, vor Höhe, vor Hunden, vorm Zahnarzt, ...)
• inneren Blockaden
• hinderlichen Selbstüberzeugungen

Ob das was für Dich ist?

JA!

Denn wir alle haben im Laufe unseres Lebens belastende Erfahrungen gemacht. Die Auswirkungen in Form von (meist unbewussten) Glaubenssätzen begleiten uns bis in die Gegenwart und schränken uns ein.

Mit EMDR können wir sie hinter uns lassen!

Ich bin  nach jeder Sitzung selbst immer wieder aufs Neue begeistert von der erstaunlichen Wirkung.

Du wünschst Dir noch mehr Informationen, bevor Du Dich für EMDR-Coaching entscheidest?

Kontaktiere mich gerne für ein unverbindliches, kostenloses Vorgespräch.